Fortbildungen
In Kooperation mit dem Geistlichen Zentrum Schwanberg
1. Berufliche Fortbildung zur Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin 2024-2025resilienzundachtsamkeitstrainer2024.pdf
2. Berufliche Fortbildung 2024 - 2025: In den Raum gestellt: Dialogisch-Systemische Aufstellungsarbeit flyer-fortbildung-2024---in-den-raum-gestellt.pdf
In Kooperation mit dem Fort-und Weiterbildungsinstitut der Kath. Hochschule Mainz
Berufliche Fortbildung in 2024:
Strukturaufstellung im Beratungskontext
Trauma in der systemischen Beratung
In Kooperation mit Caritas Stuttgart
Grundlagenmodul grundmodul-traumabegleitung-in-stuttgart--2024.pdf
Aufbaumodul Traumabegleitung 1 + 2
Bildungsurlaube über die KEB Mainz 2024:
1. Wien 2024 Ausgebucht, nächste Möglichkeit August 2025
2. Resilienz, Achtsamkeit und sanftes Yoga im Kloster Engelthal
Ein Resilienz-Stressreduktionstraining zur inneren Stärkung für Beruf und Alltag mit Verstehenshilfen für Stressoren in einer beschleunigten Arbeitswelt.
Montag, 17. Juni 2024 9:30 - Freitag, 21. Juni 2024 16:30
Ort:
Kloster Engelthal
Klosterstraße 2
63674 Altenstadt
Mitten in der Wetterau, in einer naturverbundenen Umgebung stärken wir unsere Resilienz und Achtsamkeitspraxis. Körperwahrnehmungsübungen (sanftes Yoga) sowie Haltungen und Methoden im Rahmen eines Resilienztrainings verbinden wir mit Impulsen aus der bezaubernden Natur.
Wir reflektieren unsere inneren Einstellungen im Alltag und Beruf, unsere Beziehung zu unserem Körper und was es braucht zur Gestaltung konstruktiver Beziehungen.
Wir üben uns in einer lösungsorientierten und achtsamen Haltung uns selbst gegenüber. Übungen aus dem Yoga unterstützen uns dabei auch körperliche Grenzen wahrzunehmen und dafür einzustehen. Die innere Haltung zu mir selbst eröffnet den Weg im Miteinander eigene Bedürfnisse und Grenzen zu benennen.
Wo gilt es Verantwortung zu übernehmen und Veränderungen in kleinen Schritten einzuleiten?
Impulse aus der Resilienzforschung, gruppendynamische Übungen sowie einfaches Yoga unterstützen unsere seelische Widerstands- und Gestaltungskraft sowohl im beruflichen wie im privaten Kontext.
Inhalt:
Resilienz als psychische Widerstands- und Gestaltungskraft (Forschung, Übungen zu den einzelnen Resilienzfaktoren: Selbstakzeptanz, Lösungsorientierung, Eigenverantwortung, Selbstwirksamkeit, u.a.)
Meine Ressourcen und Kompetenzen
Meine Kraftquellen – Beziehungen, die mir gut tun
Selbstempathie und Eigenverantwortung (mein inneres Team)
Fehleroffenheit, Scheitern und Humor als persönlichkeitsstärkende Faktoren
Mut zu Veränderungen in kleinen Schritten
Sanfte Übungen aus dem Yoga, so wie Körper-und Achtsamkeitsübungen auch im Freien vertiefen und unterstützen die persönlichkeitsstärkenden Übungen.
Methoden: Impulsreferate, Biographiearbeit, Strukturaufstellungen, Yogaübungen (keine Vorkenntnisse erforderlich), Achtsamkeits- und Körperwahrnehmungsübungen, Dialogspaziergänge in der Natur
Ort: Kloster Engelthal · Klosterstr. 2 · 63674 Altenstadt
Anreise: Montag, 17. Juni 2024 - Anreise ab 09:00 Uhr - Beginn um 09:30 Uhr
Abreise: Freitag, 21. Juni 2024 - Ende gegen 16.30 Uhr
Unterbringung: Die Unterbringung erfolgt in Gästezimmern im Kloster Engelthal, mitten in der wunderbaren Natur der Wetterau. Das Haus ist das Gästehaus einer Ordensgemeinschaft und ist davon geprägt; es liegt abseits des Ortes und hat einen stillen Charakter, es eignet sich daher besonders für Veranstaltungen, denen eine ruhige Atmosphäre wichtig ist.
Von Montag bis Freitag schlafen Sie in Einzelzimmern mit eigener Dusche + WC, Doppelzimmer stehen auf Anfrage in begrenzter Zahl zur Verfügung. https://www.abtei-kloster-engelthal.de/
Verpflegung: Es gibt Vollpension mit Frühstück, Stehkaffee, Mittagessen, Nachmittagskaffee mit Kuchen, Abendessen; glutenfreie und laktosefreie Kost auf Anfrage möglich, vegane Ernährung leider nicht.
Gesamtkosten: 690,00 € (im EZ), 660,00 € (im DZ), inklusive: Unterbringung, Seminarunterlagen, Vollpension; eklusive: Getränke außerhalb der Mahlzeiten, An- und Abreise
Davon: Seminarkosten (260,00 €); Verpflegung und Unterbringung: 430,00 € (im EZ) / 400,00 € (im DZ)
Referentinnen:
Dr. Isolde Macho, Theologin, dialogisch-systemische Beraterin, zertifizierte Aufstellungsbegleiterin, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin, Traumaberaterin (PITT), www.Meditation-Mediation.de
Kerstin Schulze Dieckhoff, Dipl. Motologin, Yogalehrerin, Abenteuer- und Erlebnispädagogin, www.indwa.de
Sonstiges / bitte Mitnehmen: leichte Wander- o. Sportschuhe, Sport / Yogakleidung, wenn vorhanden Yogamatte oder dünne Decke, Sonnencreme
Anmeldefrist: 15. April 2024; Restplätze werden ggf. auch später vergeben
Anmeldung: mailto:keb.rheinhessen@bistum-mainz.de
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