Beratung - Fortbildung - Strukturaufstellungen

2024:
FORTBILDUNG ZUR AUFSTELLUNGSBEGLEITERIN
Zertifikatskurs: Dialogisch-Systemische Aufstellungsarbeit 2024- 2025 flyer-fortbildung-2024---in-den-raum-gestellt.pdf [1.863 KB]
Für Seelsorge, Beratung, Therapie und Organisationsentwicklung

„In der Aufstellungsarbeit wird uns unsere tiefe Verbundenheit bewusst.
Heilsame Versöhnung wird erfahrbar.“

FORTBILDUNG ZUM / ZUR RESILIENZ - UND ACHTSAMKETSTRAINERIN
Zertifikatskurs: fortbildung--resilienz--und-achtsamkeitstraine.pdf [1.426 KB]

2024:
BERUFLICHE FORTBILDUNG:

in Kooperation mit dem Fort- und Weiterbildungsinstitut der kath. Hochschule Mainz
Trauma in der systemischen Beratung

Strukturaufstellung im Beratungskontext

in Kooperation mit der Caritas Stuttgart

Grundlagenmodul Traumabegleitung
grundmodul-traumabegleitung-in-stuttgart--2024.pdf [150 KB]

Aufbaumodul Traumabegleitung
2024-05-13-ff-aufbaumodul-traumabegleitung.pdf [155 KB]

2024:
BILDUNGSURLAUBE

1. Wien 2024 Ausgebucht, nächste Möglichkeit August 2025

2. Resilienz, Achtsamkeit und sanftes Yoga im Kloster Engelthal

Ein Resilienz-Stressreduktionstraining zur inneren Stärkung für Beruf und Alltag mit Verstehenshilfen für Stressoren in einer beschleunigten Arbeitswelt.
Montag, 17. Juni 2024 9:30 - Freitag, 21. Juni 2024 16:30
Dr. Isolde Macho und Kerstin Schulze Dieckhoff
Ort:
Kloster Engelthal
Klosterstraße 2
63674 Altenstadt
Mitten in der Wetterau, in einer naturverbundenen Umgebung stärken wir unsere Resilienz und Achtsamkeitspraxis. Körperwahrnehmungsübungen (sanftes Yoga) sowie Haltungen und Methoden im Rahmen eines Resilienztrainings verbinden wir mit Impulsen aus der bezaubernden Natur.

Wir reflektieren unsere inneren Einstellungen im Alltag und Beruf, unsere Beziehung zu unserem Körper und was es braucht zur Gestaltung konstruktiver Beziehungen.

Wir üben uns in einer lösungsorientierten und achtsamen Haltung uns selbst gegenüber. Übungen aus dem Yoga unterstützen uns dabei auch körperliche Grenzen wahrzunehmen und dafür einzustehen. Die innere Haltung zu mir selbst eröffnet den Weg im Miteinander eigene Bedürfnisse und Grenzen zu benennen.

Wo gilt es Verantwortung zu übernehmen und Veränderungen in kleinen Schritten einzuleiten?

Impulse aus der Resilienzforschung, gruppendynamische Übungen sowie einfaches Yoga unterstützen unsere seelische Widerstands- und Gestaltungskraft sowohl im beruflichen wie im privaten Kontext.

Inhalt:

Resilienz als psychische Widerstands- und Gestaltungskraft (Forschung, Übungen zu den einzelnen Resilienzfaktoren: Selbstakzeptanz, Lösungsorientierung, Eigenverantwortung, Selbstwirksamkeit, u.a.)
Meine Ressourcen und Kompetenzen
Meine Kraftquellen – Beziehungen, die mir gut tun
Selbstempathie und Eigenverantwortung (mein inneres Team)
Fehleroffenheit, Scheitern und Humor als persönlichkeitsstärkende Faktoren
Mut zu Veränderungen in kleinen Schritten
Sanfte Übungen aus dem Yoga, so wie Körper-und Achtsamkeitsübungen auch im Freien vertiefen und unterstützen die persönlichkeitsstärkenden Übungen.

Methoden: Impulsreferate, Biographiearbeit, Strukturaufstellungen, Yogaübungen (keine Vorkenntnisse erforderlich), Achtsamkeits- und Körperwahrnehmungsübungen, Dialogspaziergänge in der Natur


Ort: Kloster Engelthal · Klosterstr. 2 · 63674 Altenstadt

Anreise: Montag, 17. Juni 2024 - Anreise ab 09:00 Uhr - Beginn um 09:30 Uhr

Abreise: Freitag, 21. Juni 2024 - Ende gegen 16.30 Uhr

Unterbringung: Die Unterbringung erfolgt in Gästezimmern im Kloster Engelthal, mitten in der wunderbaren Natur der Wetterau. Das Haus ist das Gästehaus einer Ordensgemeinschaft und ist davon geprägt; es liegt abseits des Ortes und hat einen stillen Charakter, es eignet sich daher besonders für Veranstaltungen, denen eine ruhige Atmosphäre wichtig ist.

Von Montag bis Freitag schlafen Sie in Einzelzimmern mit eigener Dusche + WC, Doppelzimmer stehen auf Anfrage in begrenzter Zahl zur Verfügung. https://www.abtei-kloster-engelthal.de/

Verpflegung: Es gibt Vollpension mit Frühstück, Stehkaffee, Mittagessen, Nachmittagskaffee mit Kuchen, Abendessen; glutenfreie und laktosefreie Kost auf Anfrage möglich, vegane Ernährung leider nicht.

Gesamtkosten: 690,00 € (im EZ), 660,00 € (im DZ), inklusive: Unterbringung, Seminarunterlagen, Vollpension; eklusive: Getränke außerhalb der Mahlzeiten, An- und Abreise

Davon: Seminarkosten (260,00 €); Verpflegung und Unterbringung: 430,00 € (im EZ) / 400,00 € (im DZ)

Referentinnen:

Dr. Isolde Macho, Theologin, dialogisch-systemische Beraterin, zertifizierte Aufstellungsbegleiterin, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin, Traumaberaterin (PITT), www.Meditation-Mediation.de

Kerstin Schulze Dieckhoff, Dipl. Motologin, Yogalehrerin, Abenteuer- und Erlebnispädagogin, www.indwa.de

Sonstiges / bitte Mitnehmen: leichte Wander- o. Sportschuhe, Sport / Yogakleidung, wenn vorhanden Yogamatte oder dünne Decke, Sonnencreme

Anmeldefrist: 15. April 2024; Restplätze werden ggf. auch später vergeben

Anmeldung: mailto:keb.rheinhessen@bistum-mainz.de

Wien ist bunt: ich auch! WARTELISTE MÖGLICH!

Selbst- und Persönlichkeitskompetenz stärken mit Impulsen aus und in Wien

Ich nehme Sie gern mit in meine Heimatstadt Wien. Wir spazieren durch den Wienerwald, der die Großstadt sanft umgibt. Baden in der Donau, radeln durch die Auen und hinein in die geschichtsträchtige Innenstadt. Ich verrate Ihnen meinen Lieblingsheurigen mit einem wunderbaren Blick über Wien und einem recht unfreundlichen Wirten, aber das ist ja legendär - dafür mit frischgemachten Speisen, die ein Gedicht wert sind. Da Sie der Kultur in Wien gar nicht ausweichen können, wird sich auch Entsprechendes finden.

Wien zählt mit ihrer reichhaltigen Natur, ihrem vielfältigen kulturellen Angebot und ihrer bewegten Geschichte zu den lebenswertesten Städten.

Diese Bildungswoche in Wien verbindet Übungen zur Stärkung der Selbst- oder Persönlichkeitskompetenz mit Impulsen aus dieser bunten Stadt.

So inspiriert das rote Wien mit dem Karl-Marx-Hof und dem Arbeiterstrandbad über Widerstandskraft (Resilienz) im eigenen Leben zu reflektieren, begleitet von entsprechenden Übungen.

Das jüdische Wien lädt ein, über Haltungen und Werte oder über das vielleicht „Fremde in mir“ in den Dialog zu gehen.

Das grüne Wien lässt sich gut zu Fuß entdecken geich von unserer Unterkunft aus im Wienerwald. Zwischendurch gibt es ausreichend Möglichkeiten, sich der eigenen Ressourcen und Kompetenzen auch im beruflichen Kontext bewusst zu machen und neue Ziele zu entwickeln.

Auf Kunst und Kultur stößt man/frau an beinah jeder Ecke. Hier ist es ein Leichtes, die Brücke zur Vielfältigkeit oder auch Widersprüchlichkeit in einem selbst zu schlagen und innere Klärungsprozesse in Gang zu stoßen.

Unsere Unterkunft Schönstatt am Kahlenberg/Wienerwald bietet sowohl die Möglichkeit für Wanderungen (Walk and Talk), wie auch etwas Abkühlung, wenn es unten in der Stadt selbst zu heiß ist. Mit dem Bus gibt es eine gute Anbindung in die Stadt.

Themen im Rahmen der Stärkung der Selbstkompetenz: Eigene Kompetenzen und Ressourcen, Werte und Haltungen, Empathiefähigkeit und Widerstandsfähigkeit (Resilienz), Körperwahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen

Wienerkundungen: Innere Stadt, Karl-Marx-Hof, Gänsehäufel, Brunnenmarkt, Schlosspark von Schönbrunn, Wienerwald, diverse Heurigen oder Gaststätten, Donauinsel u.v.m.

Methoden: Achtsamkeitsübungen am Morgen in Ruhe und Bewegung, Impulse und Übungen zur Stärkung der Selbstkompetenz, Strukturaufstellungen, Ausflüge in die Natur Wiens wie besondere thematische Führungen zu interessanten Orten Wiens.

Änderungen der Tagesprogramme je nach Wetterlage sind möglich.

Kosten: ca. 750,00 Inkl. Übernachtung mit Frühstück im EZ

Extra Kosten: Fahrschein am Anreisetag, Verpflegung tagsüber

Zeit: 7 Tage inkl. An- und Abreise

Unterkunft: Schönstatt, Sulzwiese-Kahlenberg 1, 1190 Wien, Österreich

Anreise: Eigene Anreise, zu empfehlen mit dem Zug. Ganz Wien ist mittlerweile eine Kurzparkzone.

Anreise mit dem Zug: nicht bis zum Hauptbahnhof fahren sondern bis WIEN MEIDLING und dann mit der U-Bahn (U6, U4 bis Heiligenstadt, dann Bus 38 A bis Sulzwiese).

Mitzunehmen: Gutes Schuhwerk für den Wienerwald, Schwimmsachen, Badetuch, Schreibutensilien.

Jeder Tag beginnt mit Übungen zur Stärkung der Körper- und Selbstwahrnehmung in Ruhe und Bewegung draußen oder drinnen von ca. 7.30 bis 8.00 Uhr, danach Frühstück.

Thematische Inputs und Übungen zur Persönlichkeitskompetenz finden je nach Tagesplan am Vormittag in Schönstatt statt und/oder auf Wiesen im Wienerwald, als Walk and Talk unterwegs oder an den besuchten Orten.

Nächster Termin: August 2025